Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 116 607 km-t sportoltatok
Miki0311
Futás Miki0311  futott  2024-03-17-n

Edzésvégzés időpontja
2024-03-17 07:02
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:43:35
Megtett távolság
16.8 km
Edzés sebessége
9.73 km/h
Edzés tempója
06:10 p/km
Szintkülönbség
21 méter
Minimum pulzus
74 bpm
Maximum pulzus
165 bpm
Átlagos pulzus
140 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1353 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:06:36 1.02 9.27 06:28 1 0 0 0
2 Normál futás 00:06:09 0.99 9.66 06:13 0 0 0 0
3 Normál futás 00:06:06 1 9.84 06:06 0 0 0 0
4 Normál futás 00:06:10 1 9.73 06:10 0 0 0 0
5 Normál futás 00:06:13 1.01 9.75 06:09 0 0 0 0
6 Normál futás 00:06:03 0.99 9.82 06:07 3 0 0 0
7 Normál futás 00:06:09 1 9.76 06:09 0 0 0 0
8 Normál futás 00:06:06 1 9.84 06:06 0 0 0 0
9 Normál futás 00:06:10 1 9.73 06:10 0 0 0 0
10 Normál futás 00:06:04 1.01 9.99 06:00 -1 0 0 0
11 Normál futás 00:06:02 0.99 9.85 06:06 1 0 0 0
12 Normál futás 00:06:10 1 9.73 06:10 -3 0 0 0
13 Normál futás 00:06:17 1.01 9.64 06:13 1 0 0 0
14 Normál futás 00:06:13 1 9.65 06:13 0 0 0 0
15 Normál futás 00:05:59 0.98 9.83 06:06 0 0 0 0
16 Normál futás 00:05:59 1 10.03 05:59 0 0 0 0
17 Normál futás 00:05:09 0.8 9.32 06:26 -1 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!