Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 066 228 km-t sportoltatok
zsofia_nelli
Futás zsofia_nelli  futott  2024-03-16-n

Edzésvégzés időpontja
2024-03-16 14:42
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:06:45
Megtett távolság
12.01 km
Edzés sebessége
10.80 km/h
Edzés tempója
05:33 p/km
Szintkülönbség
17 méter
Minimum pulzus
66 bpm
Maximum pulzus
161 bpm
Átlagos pulzus
149 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
721 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:49 1 10.32 05:49 0 0 0 0
2 Normál futás 00:05:37 1 10.68 05:37 0 0 0 0
3 Normál futás 00:05:30 1 10.91 05:30 2 0 0 0
4 Normál futás 00:05:44 1 10.47 05:44 2 0 0 0
5 Normál futás 00:05:30 1 10.91 05:30 1 0 0 0
6 Normál futás 00:05:33 1 10.81 05:33 1 0 0 0
7 Normál futás 00:05:34 1 10.78 05:34 -1 0 0 0
8 Normál futás 00:05:32 1 10.84 05:32 -1 0 0 0
9 Normál futás 00:05:39 1 10.62 05:39 2 0 0 0
10 Normál futás 00:05:21 1 11.21 05:21 2 0 0 0
11 Normál futás 00:05:29 1 10.94 05:29 -2 0 0 0
12 Normál futás 00:05:25 1 11.08 05:25 -3 0 0 0
13 Normál futás 00:00:02 0.01 18.00 03:20 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!