Edzésvégzés időpontja
2024-03-16 07:49
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:30:01
Megtett távolság
9.3 km
Edzés sebessége
6.20 km/h
Edzés tempója
09:41 p/km
Szintkülönbség
242 méter
Minimum pulzus
65 bpm
Maximum pulzus
155 bpm
Átlagos pulzus
136 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
703 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:09:36 | 1 | 6.25 | 09:36 | 12 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:09:00 | 1 | 6.67 | 09:00 | 14 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:11:56 | 1 | 5.03 | 11:56 | 30 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:11:22 | 1 | 5.28 | 11:22 | 55 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:09:48 | 1 | 6.12 | 09:48 | -83 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:07:54 | 1 | 7.59 | 07:54 | -43 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:10:20 | 1 | 5.81 | 10:20 | 35 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:07:43 | 1 | 7.78 | 07:43 | -30 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:09:17 | 1 | 6.46 | 09:17 | 14 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál futás | 00:03:05 | 0.3 | 5.84 | 10:17 | -3 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!