Edzésvégzés időpontja
2024-03-15 10:32
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:36:01
Megtett távolság
9.02 km
Edzés sebessége
15.03 km/h
Edzés tempója
04:00 p/km
Szintkülönbség
55 méter
Minimum pulzus
92 bpm
Maximum pulzus
176 bpm
Átlagos pulzus
167 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
680 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:03:38 | 1 | 16.51 | 03:38 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:03:53 | 1 | 15.45 | 03:53 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:04:00 | 1 | 15.00 | 04:00 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:03:57 | 1 | 15.19 | 03:57 | -7 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:04:09 | 1 | 14.46 | 04:09 | 9 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:04:02 | 1 | 14.88 | 04:02 | -13 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:04:08 | 1 | 14.52 | 04:08 | 11 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:04:01 | 1 | 14.94 | 04:01 | -7 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:04:08 | 1 | 14.52 | 04:08 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál futás | 00:00:05 | 0.02 | 14.40 | 04:10 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!