Edzésvégzés időpontja
2024-03-15 10:48
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:38:10
Megtett távolság
14.04 km
Edzés sebessége
8.58 km/h
Edzés tempója
07:00 p/km
Szintkülönbség
375 méter
Minimum pulzus
72 bpm
Maximum pulzus
153 bpm
Átlagos pulzus
124 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
1090 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál futás | 00:06:38 | 1 | 9.05 | 06:38 | 34 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál futás | 00:06:50 | 1 | 8.78 | 06:50 | 18 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál futás | 00:06:48 | 1 | 8.82 | 06:48 | 18 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál futás | 00:07:03 | 1 | 8.51 | 07:03 | 17 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál futás | 00:07:39 | 1 | 7.84 | 07:39 | 34 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál futás | 00:09:53 | 1 | 6.07 | 09:53 | 73 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál futás | 00:07:29 | 1 | 8.02 | 07:29 | 82 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál futás | 00:07:15 | 1 | 8.28 | 07:15 | 28 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál futás | 00:05:54 | 1 | 10.17 | 05:54 | -53 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál futás | 00:06:52 | 1 | 8.74 | 06:52 | -42 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál futás | 00:06:50 | 1 | 8.78 | 06:50 | -69 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál futás | 00:06:21 | 1 | 9.45 | 06:21 | -90 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál futás | 00:07:09 | 1 | 8.39 | 07:09 | -19 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál futás | 00:05:15 | 1 | 11.43 | 05:15 | -34 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál futás | 00:00:14 | 0.04 | 10.29 | 05:50 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!