Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 059 399 km-t sportoltatok
zsofia_nelli
Futás zsofia_nelli  futott  2024-03-15-n

Edzésvégzés időpontja
2024-03-15 09:15
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:31:00
Megtett távolság
16 km
Edzés sebessége
10.55 km/h
Edzés tempója
05:41 p/km
Szintkülönbség
77 méter
Minimum pulzus
71 bpm
Maximum pulzus
164 bpm
Átlagos pulzus
148 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
968 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:37 1 10.68 05:37 3 0 0 0
2 Normál futás 00:05:47 1 10.37 05:47 -2 0 0 0
3 Normál futás 00:05:42 1 10.53 05:42 2 0 0 0
4 Normál futás 00:05:42 1 10.53 05:42 6 0 0 0
5 Normál futás 00:05:45 1 10.43 05:45 16 0 0 0
6 Normál futás 00:05:49 1 10.32 05:49 6 0 0 0
7 Normál futás 00:05:45 1 10.43 05:45 6 0 0 0
8 Normál futás 00:06:41 1 8.98 06:41 20 0 0 0
9 Normál futás 00:05:37 1 10.68 05:37 -18 0 0 0
10 Normál futás 00:05:32 1 10.84 05:32 -8 0 0 0
11 Normál futás 00:05:26 1 11.04 05:26 -7 0 0 0
12 Normál futás 00:05:24 1 11.11 05:24 -16 0 0 0
13 Normál futás 00:05:32 1 10.84 05:32 -8 0 0 0
14 Normál futás 00:05:33 1 10.81 05:33 -1 0 0 0
15 Normál futás 00:05:30 1 10.91 05:30 1 0 0 0
16 Normál futás 00:05:37 1 10.68 05:37 -3 0 0 0
17 Normál futás 00:00:01 0 0.00 00:00 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!