Edzésvégzés időpontja
2024-03-15 09:50
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:49:43
Megtett távolság
8.68 km
Edzés sebessége
10.48 km/h
Edzés tempója
05:44 p/km
Szintkülönbség
20 méter
Minimum pulzus
74 bpm
Maximum pulzus
151 bpm
Átlagos pulzus
139 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
715 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:05:32 | 1.01 | 10.95 | 05:29 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:05:37 | 1 | 10.68 | 05:37 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:05:44 | 0.99 | 10.36 | 05:47 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:05:41 | 1 | 10.56 | 05:41 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:05:43 | 1 | 10.50 | 05:43 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:05:46 | 1.01 | 10.51 | 05:43 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:05:50 | 0.99 | 10.18 | 05:54 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:05:49 | 1 | 10.32 | 05:49 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:04:01 | 0.68 | 10.16 | 05:54 | -2 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!