Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 574 103 km-t sportoltatok
pixi22
Futás pixi22  futott  2024-03-15-n

Edzésvégzés időpontja
2024-03-15 06:34
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
02:14:34
Megtett távolság
22.06 km
Edzés sebessége
9.84 km/h
Edzés tempója
06:06 p/km
Szintkülönbség
55 méter
Minimum pulzus
68 bpm
Maximum pulzus
166 bpm
Átlagos pulzus
137 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1803 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:06:14 1 9.63 06:14 2 0 0 0
2 Normál futás 00:05:49 1 10.32 05:49 0 0 0 0
3 Normál futás 00:06:20 1 9.47 06:20 -2 0 0 0
4 Normál futás 00:05:53 1 10.20 05:53 1 0 0 0
5 Normál futás 00:06:04 1 9.89 06:04 5 0 0 0
6 Normál futás 00:06:26 1 9.33 06:26 2 0 0 0
7 Normál futás 00:06:28 1 9.28 06:28 3 0 0 0
8 Normál futás 00:05:55 1 10.14 05:55 3 0 0 0
9 Normál futás 00:05:56 1 10.11 05:56 2 0 0 0
10 Normál futás 00:06:07 1 9.81 06:07 -1 0 0 0
11 Normál futás 00:06:12 1 9.68 06:12 2 0 0 0
12 Normál futás 00:05:47 1 10.37 05:47 1 0 0 0
13 Normál futás 00:06:47 1 8.85 06:47 0 0 0 0
14 Normál futás 00:05:59 1 10.03 05:59 -3 0 0 0
15 Normál futás 00:06:11 1 9.70 06:11 3 0 0 0
16 Normál futás 00:06:18 1 9.52 06:18 -4 0 0 0
17 Normál futás 00:05:55 1 10.14 05:55 0 0 0 0
18 Normál futás 00:06:18 1 9.52 06:18 -2 0 0 0
19 Normál futás 00:05:49 1 10.32 05:49 -4 0 0 0
20 Normál futás 00:05:44 1 10.47 05:44 -1 0 0 0
21 Normál futás 00:05:56 1 10.11 05:56 -3 0 0 0
22 Normál futás 00:06:03 1 9.92 06:03 0 0 0 0
23 Normál futás 00:00:23 0.06 9.39 06:23 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!