Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 056 155 km-t sportoltatok
Szekelyl
Futás Szekelyl  futott  2024-03-14-n

Edzésvégzés időpontja
2024-03-14 17:52
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:02:05
Megtett távolság
11.17 km
Edzés sebessége
10.80 km/h
Edzés tempója
05:33 p/km
Szintkülönbség
54 méter
Minimum pulzus
106 bpm
Maximum pulzus
159 bpm
Átlagos pulzus
141 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
761 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:06:12 1 9.68 06:12 -27 0 0 0
2 Normál futás 00:05:47 1 10.37 05:47 0 0 0 0
3 Normál futás 00:05:46 1 10.40 05:46 -10 0 0 0
4 Normál futás 00:05:33 1 10.81 05:33 -3 0 0 0
5 Normál futás 00:05:08 1 11.69 05:08 -11 0 0 0
6 Normál futás 00:04:55 1 12.20 04:55 -3 0 0 0
7 Normál futás 00:05:25 1 11.08 05:25 8 0 0 0
8 Normál futás 00:06:07 1 9.81 06:07 -7 0 0 0
9 Normál futás 00:05:08 1 11.69 05:08 -2 0 0 0
10 Normál futás 00:05:35 1 10.75 05:35 1 0 0 0
11 Normál futás 00:05:29 1 10.94 05:29 15 0 0 0
12 Normál futás 00:01:00 0.17 10.20 05:53 4 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!