Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 080 328 km-t sportoltatok
KoKSz
Futás KoKSz  futott  2024-03-12-n

Edzésvégzés időpontja
2024-03-12 17:40
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:55:21
Megtett távolság
10.03 km
Edzés sebessége
10.87 km/h
Edzés tempója
05:31 p/km
Szintkülönbség
17 méter
Minimum pulzus
64 bpm
Maximum pulzus
150 bpm
Átlagos pulzus
123 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
743 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:46 1 10.40 05:46 -3 0 0 0
2 Normál futás 00:05:35 1 10.75 05:35 0 0 0 0
3 Normál futás 00:05:35 1 10.75 05:35 -2 0 0 0
4 Normál futás 00:05:35 1 10.75 05:35 -1 0 0 0
5 Normál futás 00:05:23 1 11.15 05:23 0 0 0 0
6 Normál futás 00:05:22 1 11.18 05:22 -1 0 0 0
7 Normál futás 00:05:29 1 10.94 05:29 0 0 0 0
8 Normál futás 00:05:31 1 10.88 05:31 2 0 0 0
9 Normál futás 00:05:31 1 10.88 05:31 1 0 0 0
10 Normál futás 00:05:25 1 11.08 05:25 2 0 0 0
11 Normál futás 00:00:09 0.03 12.00 05:00 1 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!