Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 059 515 km-t sportoltatok
T. Jani
Futás T. Jani  futott  2024-03-12-n

Edzésvégzés időpontja
2024-03-12 14:44
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:00:29
Megtett távolság
12.02 km
Edzés sebessége
11.92 km/h
Edzés tempója
05:02 p/km
Szintkülönbség
357 méter
Minimum pulzus
83 bpm
Maximum pulzus
175 bpm
Átlagos pulzus
152 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
730 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:55 1 10.14 05:55 -14 0 0 0
2 Normál futás 00:05:25 1 11.08 05:25 5 0 0 0
3 Normál futás 00:05:22 1 11.18 05:22 9 0 0 0
4 Normál futás 00:05:25 1 11.08 05:25 -1 0 0 0
5 Normál futás 00:05:06 1 11.76 05:06 -1 0 0 0
6 Normál futás 00:04:50 1 12.41 04:50 0 0 0 0
7 Normál futás 00:04:51 1 12.37 04:51 8 0 0 0
8 Normál futás 00:05:02 1 11.92 05:02 -8 0 0 0
9 Normál futás 00:04:57 1 12.12 04:57 0 0 0 0
10 Normál futás 00:04:47 1 12.54 04:47 -9 0 0 0
11 Normál futás 00:04:49 1 12.46 04:49 15 0 0 0
12 Normál futás 00:03:54 1 15.38 03:54 -7 0 0 0
13 Normál futás 00:00:06 0.02 12.00 05:00 -1 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!