Edzésvégzés időpontja
2024-03-12 04:54
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:59:59
Megtett távolság
12.28 km
Edzés sebessége
12.28 km/h
Edzés tempója
04:53 p/km
Szintkülönbség
17 méter
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Laza futás | 00:05:07 | 1 | 11.73 | 05:07 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Laza futás | 00:04:59 | 1 | 12.04 | 04:59 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Laza futás | 00:04:52 | 1 | 12.33 | 04:52 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Laza futás | 00:04:50 | 1 | 12.41 | 04:50 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Laza futás | 00:04:50 | 1 | 12.41 | 04:50 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Laza futás | 00:04:54 | 1 | 12.24 | 04:54 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Laza futás | 00:04:56 | 1 | 12.16 | 04:56 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Laza futás | 00:04:52 | 1 | 12.33 | 04:52 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Laza futás | 00:04:57 | 1 | 12.12 | 04:57 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Laza futás | 00:04:51 | 1 | 12.37 | 04:51 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Laza futás | 00:04:49 | 1 | 12.46 | 04:49 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Laza futás | 00:04:49 | 1 | 12.46 | 04:49 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Laza futás | 00:01:13 | 0.28 | 13.81 | 04:21 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!