Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 56 014 099 km-t sportoltatok
Vágtázó
Futás Vágtázó  futott  2024-03-12-n

Edzésvégzés időpontja
2024-03-12 06:03
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:31:03
Megtett távolság
14.57 km
Edzés sebessége
9.60 km/h
Edzés tempója
06:15 p/km
Szintkülönbség
48 méter
Minimum pulzus
65 bpm
Maximum pulzus
152 bpm
Átlagos pulzus
125 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
729 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:06:45 1 8.89 06:45 0 0 0 0
2 Normál futás 00:06:12 1 9.68 06:12 1 0 0 0
3 Normál futás 00:06:33 1 9.16 06:33 -1 0 0 0
4 Normál futás 00:06:28 1 9.28 06:28 0 0 0 0
5 Normál futás 00:06:31 1 9.21 06:31 2 0 0 0
6 Normál futás 00:06:36 1 9.09 06:36 11 0 0 0
7 Normál futás 00:06:19 1 9.50 06:19 1 0 0 0
8 Normál futás 00:06:05 1 9.86 06:05 -11 0 0 0
9 Normál futás 00:06:09 1 9.76 06:09 6 0 0 0
10 Normál futás 00:06:26 1 9.33 06:26 -4 0 0 0
11 Normál futás 00:06:18 1 9.52 06:18 -3 0 0 0
12 Normál futás 00:06:19 1 9.50 06:19 0 0 0 0
13 Normál futás 00:06:19 1 9.50 06:19 0 0 0 0
14 Normál futás 00:06:30 1 9.23 06:30 0 0 0 0
15 Normál futás 00:00:23 0.06 9.39 06:23 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!