Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 082 075 km-t sportoltatok
krhanko
Futás krhanko  futott  2024-03-11-n

Edzésvégzés időpontja
2024-03-11 18:14
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:14:33
Megtett távolság
13.28 km
Edzés sebessége
10.69 km/h
Edzés tempója
05:37 p/km
Szintkülönbség
118 méter
Minimum pulzus
95 bpm
Maximum pulzus
169 bpm
Átlagos pulzus
148 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
883 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:06:16 1 9.57 06:16 -11 0 0 0
2 Normál futás 00:05:26 1 11.04 05:26 -9 0 0 0
3 Normál futás 00:04:59 1 12.04 04:59 -2 0 0 0
4 Normál futás 00:05:01 1 11.96 05:01 4 0 0 0
5 Normál futás 00:05:51 1 10.26 05:51 7 0 0 0
6 Normál futás 00:05:52 1 10.23 05:52 23 0 0 0
7 Normál futás 00:06:07 1 9.81 06:07 38 0 0 0
8 Normál futás 00:05:59 1 10.03 05:59 -27 0 0 0
9 Normál futás 00:05:23 1 11.15 05:23 -36 0 0 0
10 Normál futás 00:05:40 1 10.59 05:40 0 0 0 0
11 Normál futás 00:05:07 1 11.73 05:07 -4 0 0 0
12 Normál futás 00:05:31 1 10.88 05:31 2 0 0 0
13 Normál futás 00:05:44 1 10.47 05:44 -2 0 0 0
14 Normál futás 00:01:37 0.28 10.39 05:46 6 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!