Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 056 155 km-t sportoltatok
zolle
Futás zolle  futott  2024-03-11-n

Edzésvégzés időpontja
2024-03-11 18:11
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:27:40
Megtett távolság
4.29 km
Edzés sebessége
9.30 km/h
Edzés tempója
06:27 p/km
Szintkülönbség
3 méter
Minimum pulzus
93 bpm
Maximum pulzus
164 bpm
Átlagos pulzus
137 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
190 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:06:14 1 9.63 06:14 -2 0 0 0
2 Normál futás 00:05:42 1 10.53 05:42 -14 0 0 0
3 Normál futás 00:05:36 1 10.71 05:36 -7 0 0 0
4 Normál futás 00:08:42 1 6.90 08:42 0 0 0 0
5 Normál futás 00:01:26 0.29 12.14 04:57 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!