Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 091 643 km-t sportoltatok
mirko
Futás mirko  futott  2024-03-10-n

Edzésvégzés időpontja
2024-03-10 17:16
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:03:36
Megtett távolság
11.1 km
Edzés sebessége
10.47 km/h
Edzés tempója
05:44 p/km
Szintkülönbség
70 méter
Minimum pulzus
60 bpm
Maximum pulzus
160 bpm
Átlagos pulzus
136 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
840 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:06:06 1 9.84 06:06 -23 0 0 0
2 Normál futás 00:05:42 1 10.53 05:42 -6 0 0 0
3 Normál futás 00:05:26 1 11.04 05:26 -3 0 0 0
4 Normál futás 00:05:35 1 10.75 05:35 -5 0 0 0
5 Normál futás 00:06:07 1 9.81 06:07 17 0 0 0
6 Normál futás 00:05:52 1 10.23 05:52 0 0 0 0
7 Normál futás 00:05:43 1 10.50 05:43 -13 0 0 0
8 Normál futás 00:05:22 1 11.18 05:22 -3 0 0 0
9 Normál futás 00:05:36 1 10.71 05:36 5 0 0 0
10 Normál futás 00:05:27 1 11.01 05:27 -1 0 0 0
11 Normál futás 00:06:05 1 9.86 06:05 29 0 0 0
12 Normál futás 00:00:35 0.1 10.29 05:50 -3 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!