Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 076 835 km-t sportoltatok
Simkó
Futás Simkó  futott  2024-03-10-n

Edzésvégzés időpontja
2024-03-10 07:19
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:45:14
Megtett távolság
16.15 km
Edzés sebessége
9.21 km/h
Edzés tempója
06:31 p/km
Szintkülönbség
28 méter
Minimum pulzus
135 bpm
Maximum pulzus
183 bpm
Átlagos pulzus
151 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1412 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:06:57 1 8.63 06:57 1 0 0 0
2 Normál futás 00:06:44 1 8.91 06:44 -2 0 0 0
3 Normál futás 00:06:49 1 8.80 06:49 -2 0 0 0
4 Normál futás 00:06:42 1 8.96 06:42 2 0 0 0
5 Normál futás 00:06:30 1 9.23 06:30 0 0 0 0
6 Normál futás 00:06:39 1 9.02 06:39 1 0 0 0
7 Normál futás 00:06:27 1 9.30 06:27 -2 0 0 0
8 Normál futás 00:06:30 1 9.23 06:30 1 0 0 0
9 Normál futás 00:06:32 1 9.18 06:32 4 0 0 0
10 Normál futás 00:06:19 1 9.50 06:19 -1 0 0 0
11 Normál futás 00:06:19 1 9.50 06:19 -1 0 0 0
12 Normál futás 00:06:23 1 9.40 06:23 2 0 0 0
13 Normál futás 00:06:23 1 9.40 06:23 0 0 0 0
14 Normál futás 00:06:19 1 9.50 06:19 2 0 0 0
15 Normál futás 00:06:17 1 9.55 06:17 -1 0 0 0
16 Normál futás 00:06:29 1 9.25 06:29 -1 0 0 0
17 Normál futás 00:00:55 0.15 9.82 06:07 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!