Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 078 141 km-t sportoltatok
Szekelyl
Futás Szekelyl  futott  2024-03-09-n

Edzésvégzés időpontja
2024-03-09 16:58
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:57:37
Megtett távolság
20.42 km
Edzés sebessége
10.42 km/h
Edzés tempója
05:46 p/km
Szintkülönbség
41 méter
Minimum pulzus
90 bpm
Maximum pulzus
149 bpm
Átlagos pulzus
132 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1200 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:07:09 1 8.39 07:09 0 0 0 0
2 Normál futás 00:06:41 1 8.98 06:41 -8 0 0 0
3 Normál futás 00:05:51 1 10.26 05:51 0 0 0 0
4 Normál futás 00:05:37 1 10.68 05:37 -5 0 0 0
5 Normál futás 00:05:33 1 10.81 05:33 3 0 0 0
6 Normál futás 00:05:26 1 11.04 05:26 0 0 0 0
7 Normál futás 00:06:05 1 9.86 06:05 -2 0 0 0
8 Normál futás 00:05:22 1 11.18 05:22 0 0 0 0
9 Normál futás 00:05:31 1 10.88 05:31 0 0 0 0
10 Normál futás 00:05:40 1 10.59 05:40 1 0 0 0
11 Normál futás 00:05:39 1 10.62 05:39 0 0 0 0
12 Normál futás 00:06:26 1 9.33 06:26 0 0 0 0
13 Normál futás 00:05:57 1 10.08 05:57 -1 0 0 0
14 Normál futás 00:05:26 1 11.04 05:26 0 0 0 0
15 Normál futás 00:05:17 1 11.36 05:17 0 0 0 0
16 Normál futás 00:05:19 1 11.29 05:19 -3 0 0 0
17 Normál futás 00:05:16 1 11.39 05:16 1 0 0 0
18 Normál futás 00:05:27 1 11.01 05:27 0 0 0 0
19 Normál futás 00:05:25 1 11.08 05:25 3 0 0 0
20 Normál futás 00:05:55 1 10.14 05:55 -2 0 0 0
21 Normál futás 00:02:35 0.42 9.75 06:09 3 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!