Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 116 736 km-t sportoltatok
Deseda95
Futás Deseda95  futott  2024-03-09-n

Edzésvégzés időpontja
2024-03-09 06:39
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:14:37
Megtett távolság
12.79 km
Edzés sebessége
10.28 km/h
Edzés tempója
05:50 p/km
Szintkülönbség
9 méter
Minimum pulzus
60 bpm
Maximum pulzus
140 bpm
Átlagos pulzus
130 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
825 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:51 1 10.26 05:51 -15 0 0 0
2 Normál futás 00:05:43 1 10.50 05:43 -4 0 0 0
3 Normál futás 00:05:43 1 10.50 05:43 2 0 0 0
4 Normál futás 00:05:41 1 10.56 05:41 4 0 0 0
5 Normál futás 00:05:48 1 10.34 05:48 1 0 0 0
6 Normál futás 00:05:44 1 10.47 05:44 -8 0 0 0
7 Normál futás 00:05:44 1 10.47 05:44 -8 0 0 0
8 Normál futás 00:05:52 1 10.23 05:52 -2 0 0 0
9 Normál futás 00:05:52 1 10.23 05:52 -2 0 0 0
10 Normál futás 00:05:54 1 10.17 05:54 0 0 0 0
11 Normál futás 00:06:10 1 9.73 06:10 0 0 0 0
12 Normál futás 00:05:51 1 10.26 05:51 0 0 0 0
13 Normál futás 00:04:44 0.79 10.01 05:59 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!