Edzésvégzés időpontja
2024-03-07 09:44
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:33:09
Megtett távolság
15.41 km
Edzés sebessége
9.93 km/h
Edzés tempója
06:03 p/km
Szintkülönbség
75 méter
Minimum pulzus
101 bpm
Maximum pulzus
161 bpm
Átlagos pulzus
154 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
1098 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál futás | 00:06:30 | 1 | 9.23 | 06:30 | -29 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál futás | 00:06:03 | 1 | 9.92 | 06:03 | -29 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál futás | 00:06:04 | 1 | 9.89 | 06:04 | 3 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál futás | 00:05:55 | 1 | 10.14 | 05:55 | 1 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál futás | 00:06:11 | 1 | 9.70 | 06:11 | 1 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál futás | 00:05:40 | 1 | 10.59 | 05:40 | 0 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál futás | 00:06:07 | 1 | 9.81 | 06:07 | 12 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál futás | 00:05:53 | 1 | 10.20 | 05:53 | -11 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál futás | 00:06:01 | 1 | 9.97 | 06:01 | -4 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál futás | 00:06:07 | 1 | 9.81 | 06:07 | 0 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál futás | 00:05:59 | 1 | 10.03 | 05:59 | -6 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál futás | 00:05:57 | 1 | 10.08 | 05:57 | -3 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál futás | 00:06:34 | 1 | 9.14 | 06:34 | 10 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál futás | 00:06:02 | 1 | 9.94 | 06:02 | 12 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál futás | 00:05:45 | 1 | 10.43 | 05:45 | -25 | 0 | 0 | 0 |
16 | Normál futás | 00:02:21 | 0.41 | 10.47 | 05:44 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!