Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 110 696 km-t sportoltatok
orshe.x
Futás orshe.x  futott  2024-03-07-n

Edzésvégzés időpontja
2024-03-07 05:14
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:13:08
Megtett távolság
12.01 km
Edzés sebessége
9.85 km/h
Edzés tempója
06:05 p/km
Szintkülönbség
28 méter
Minimum pulzus
97 bpm
Maximum pulzus
178 bpm
Átlagos pulzus
159 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
715 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:06:25 1 9.35 06:25 1 0 0 0
2 Normál futás 00:06:15 1 9.60 06:15 0 0 0 0
3 Normál futás 00:06:12 1 9.68 06:12 -1 0 0 0
4 Normál futás 00:06:07 1 9.81 06:07 2 0 0 0
5 Normál futás 00:06:04 1 9.89 06:04 -2 0 0 0
6 Normál futás 00:06:08 1 9.78 06:08 4 0 0 0
7 Normál futás 00:05:40 1 10.59 05:40 -4 0 0 0
8 Normál futás 00:06:01 1 9.97 06:01 1 0 0 0
9 Normál futás 00:06:08 1 9.78 06:08 4 0 0 0
10 Normál futás 00:05:57 1 10.08 05:57 -3 0 0 0
11 Normál futás 00:06:05 1 9.86 06:05 0 0 0 0
12 Normál futás 00:06:03 1 9.92 06:03 0 0 0 0
13 Normál futás 00:00:03 0.01 12.00 05:00 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!