Edzésvégzés időpontja
2024-03-05 18:23
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:51:12
Megtett távolság
17 km
Edzés sebessége
9.17 km/h
Edzés tempója
06:32 p/km
Szintkülönbség
78 méter
Minimum pulzus
104 bpm
Maximum pulzus
158 bpm
Átlagos pulzus
139 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
1277 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál futás | 00:06:11 | 1 | 9.70 | 06:11 | -2 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál futás | 00:06:24 | 1 | 9.38 | 06:24 | 3 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál futás | 00:06:17 | 1 | 9.55 | 06:17 | -3 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál futás | 00:06:04 | 1 | 9.89 | 06:04 | 0 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál futás | 00:07:01 | 1 | 8.55 | 07:01 | 10 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál futás | 00:06:40 | 1 | 9.00 | 06:40 | -2 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál futás | 00:06:49 | 1 | 8.80 | 06:49 | 1 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál futás | 00:07:07 | 1 | 8.43 | 07:07 | 6 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál futás | 00:06:41 | 1 | 8.98 | 06:41 | 0 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál futás | 00:06:25 | 1 | 9.35 | 06:25 | 2 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál futás | 00:06:37 | 1 | 9.07 | 06:37 | 0 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál futás | 00:06:24 | 1 | 9.38 | 06:24 | 5 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál futás | 00:07:01 | 1 | 8.55 | 07:01 | 9 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál futás | 00:06:28 | 1 | 9.28 | 06:28 | -3 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál futás | 00:06:04 | 1 | 9.89 | 06:04 | -17 | 0 | 0 | 0 |
16 | Normál futás | 00:06:18 | 1 | 9.52 | 06:18 | -11 | 0 | 0 | 0 |
17 | Normál futás | 00:06:41 | 1 | 8.98 | 06:41 | -3 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!