Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 116 666 km-t sportoltatok
Gamboszidi
Futás Gamboszidi  futott  2024-03-03-n

Edzésvégzés időpontja
2024-03-03 10:27
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
02:36:17
Megtett távolság
25.23 km
Edzés sebessége
9.69 km/h
Edzés tempója
06:12 p/km
Szintkülönbség
190 méter
Minimum pulzus
82 bpm
Maximum pulzus
161 bpm
Átlagos pulzus
153 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1637 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:06:37 1 9.07 06:37 -44 0 0 0
2 Normál futás 00:05:59 1 10.03 05:59 -16 0 0 0
3 Normál futás 00:06:31 1 9.21 06:31 19 0 0 0
4 Normál futás 00:06:03 1 9.92 06:03 -3 0 0 0
5 Normál futás 00:06:08 1 9.78 06:08 2 0 0 0
6 Normál futás 00:06:13 1 9.65 06:13 1 0 0 0
7 Normál futás 00:06:23 1 9.40 06:23 6 0 0 0
8 Normál futás 00:05:54 1 10.17 05:54 3 0 0 0
9 Normál futás 00:05:57 1 10.08 05:57 -12 0 0 0
10 Normál futás 00:06:03 1 9.92 06:03 -2 0 0 0
11 Normál futás 00:06:01 1 9.97 06:01 -1 0 0 0
12 Normál futás 00:06:03 1 9.92 06:03 -1 0 0 0
13 Normál futás 00:06:12 1 9.68 06:12 14 0 0 0
14 Normál futás 00:05:55 1 10.14 05:55 -5 0 0 0
15 Normál futás 00:06:06 1 9.84 06:06 11 0 0 0
16 Normál futás 00:05:57 1 10.08 05:57 9 0 0 0
17 Normál futás 00:06:03 1 9.92 06:03 -1 0 0 0
18 Normál futás 00:05:58 1 10.06 05:58 12 0 0 0
19 Normál futás 00:06:30 1 9.23 06:30 4 0 0 0
20 Normál futás 00:06:35 1 9.11 06:35 -9 0 0 0
21 Normál futás 00:06:18 1 9.52 06:18 7 0 0 0
22 Normál futás 00:06:13 1 9.65 06:13 15 0 0 0
23 Normál futás 00:06:23 1 9.40 06:23 12 0 0 0
24 Normál futás 00:06:04 1 9.89 06:04 -23 0 0 0
25 Normál futás 00:06:43 1 8.93 06:43 -7 0 0 0
26 Normál futás 00:01:28 0.23 9.41 06:23 -3 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!