Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 55 932 243 km-t sportoltatok
Sanyesz73
Futás Sanyesz73  futott  2024-03-03-n

Edzésvégzés időpontja
2024-03-03 09:02
Edzés típusa
Hosszú futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:58:23
Megtett távolság
17 km
Edzés sebessége
8.62 km/h
Edzés tempója
06:58 p/km
Szintkülönbség
265 méter
Minimum pulzus
86 bpm
Maximum pulzus
168 bpm
Átlagos pulzus
148 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1491 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:07:14 1 8.29 07:14 11 0 0 0
2 Normál futás 00:08:12 1 7.32 08:12 45 0 0 0
3 Normál futás 00:09:06 1 6.59 09:06 55 0 0 0
4 Normál futás 00:08:46 1 6.84 08:46 56 0 0 0
5 Normál futás 00:08:56 1 6.72 08:56 64 0 0 0
6 Normál futás 00:07:03 1 8.51 07:03 -16 0 0 0
7 Normál futás 00:06:09 1 9.76 06:09 -38 0 0 0
8 Normál futás 00:05:50 1 10.29 05:50 -141 0 0 0
9 Normál futás 00:06:05 1 9.86 06:05 -15 0 0 0
10 Normál futás 00:06:23 1 9.40 06:23 -10 0 0 0
11 Normál futás 00:06:13 1 9.65 06:13 -19 0 0 0
12 Normál futás 00:06:30 1 9.23 06:30 -17 0 0 0
13 Normál futás 00:06:46 1 8.87 06:46 -2 0 0 0
14 Normál futás 00:06:24 1 9.38 06:24 -5 0 0 0
15 Normál futás 00:06:20 1 9.47 06:20 -9 0 0 0
16 Normál futás 00:06:04 1 9.89 06:04 5 0 0 0
17 Normál futás 00:06:20 1 9.47 06:20 37 0 0 0
18 Normál futás 00:00:02 0 0.00 00:00 1 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!