Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 101 153 km-t sportoltatok
Deseda95
Futás Deseda95  futott  2024-03-03-n

Edzésvégzés időpontja
2024-03-03 08:56
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:22:48
Megtett távolság
14.17 km
Edzés sebessége
10.27 km/h
Edzés tempója
05:51 p/km
Szintkülönbség
69 méter
Minimum pulzus
55 bpm
Maximum pulzus
137 bpm
Átlagos pulzus
125 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
843 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:59 1 10.03 05:59 -7 0 0 0
2 Normál futás 00:05:33 1 10.81 05:33 -14 0 0 0
3 Normál futás 00:05:34 1 10.78 05:34 13 0 0 0
4 Normál futás 00:05:36 1 10.71 05:36 1 0 0 0
5 Normál futás 00:05:27 1 11.01 05:27 -21 0 0 0
6 Normál futás 00:05:55 1 10.14 05:55 0 0 0 0
7 Normál futás 00:05:46 1 10.40 05:46 0 0 0 0
8 Normál futás 00:05:52 1 10.23 05:52 0 0 0 0
9 Normál futás 00:05:48 1 10.34 05:48 -3 0 0 0
10 Normál futás 00:06:01 1 9.97 06:01 21 0 0 0
11 Normál futás 00:06:10 1 9.73 06:10 5 0 0 0
12 Normál futás 00:06:01 1 9.97 06:01 -3 0 0 0
13 Normál futás 00:05:59 1 10.03 05:59 -7 0 0 0
14 Normál futás 00:06:05 1 9.86 06:05 10 0 0 0
15 Normál futás 00:01:02 0.17 9.87 06:05 -1 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!