Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 56 038 189 km-t sportoltatok
barnamiklos73
Futás barnamiklos73  futott  2024-01-21-n

Edzésvégzés időpontja
2024-01-21 07:22
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:38:38
Megtett távolság
18.54 km
Edzés sebessége
11.28 km/h
Edzés tempója
05:19 p/km
Szintkülönbség
49 méter
Minimum pulzus
88 bpm
Maximum pulzus
152 bpm
Átlagos pulzus
143 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1364 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:29 1 10.94 05:29 0 0 0 0
2 Normál futás 00:05:40 1 10.59 05:40 1 0 0 0
3 Normál futás 00:05:22 1 11.18 05:22 -9 0 0 0
4 Normál futás 00:05:28 1 10.98 05:28 -2 0 0 0
5 Normál futás 00:05:23 1 11.15 05:23 -1 0 0 0
6 Normál futás 00:05:12 1 11.54 05:12 4 0 0 0
7 Normál futás 00:05:05 1 11.80 05:05 0 0 0 0
8 Normál futás 00:05:04 1 11.84 05:04 0 0 0 0
9 Normál futás 00:05:16 1 11.39 05:16 1 0 0 0
10 Normál futás 00:05:30 1 10.91 05:30 -1 0 0 0
11 Normál futás 00:05:11 1 11.58 05:11 1 0 0 0
12 Normál futás 00:05:13 1 11.50 05:13 0 0 0 0
13 Normál futás 00:05:18 1 11.32 05:18 2 0 0 0
14 Normál futás 00:05:16 1 11.39 05:16 -7 0 0 0
15 Normál futás 00:05:13 1 11.50 05:13 0 0 0 0
16 Normál futás 00:05:15 1 11.43 05:15 0 0 0 0
17 Normál futás 00:05:10 1 11.61 05:10 0 0 0 0
18 Normál futás 00:05:31 1 10.88 05:31 2 0 0 0
19 Normál futás 00:03:02 0.54 10.68 05:37 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!