Edzésvégzés időpontja
2024-01-19 18:29
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:18:36
Megtett távolság
13.25 km
Edzés sebessége
10.11 km/h
Edzés tempója
05:56 p/km
Szintkülönbség
29 méter
Minimum pulzus
56 bpm
Maximum pulzus
139 bpm
Átlagos pulzus
122 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
641 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál futás | 00:06:24 | 1.01 | 9.47 | 06:20 | -1 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál futás | 00:06:25 | 0.99 | 9.26 | 06:29 | -3 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál futás | 00:06:11 | 1.01 | 9.80 | 06:07 | 0 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál futás | 00:06:13 | 1 | 9.65 | 06:13 | -1 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál futás | 00:06:02 | 1 | 9.94 | 06:02 | -2 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál futás | 00:05:47 | 0.98 | 10.17 | 05:54 | -1 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál futás | 00:05:51 | 1 | 10.26 | 05:51 | -1 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál futás | 00:05:55 | 1.01 | 10.24 | 05:51 | -2 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál futás | 00:05:35 | 0.99 | 10.64 | 05:38 | 0 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál futás | 00:05:46 | 1 | 10.40 | 05:46 | 0 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál futás | 00:05:45 | 1 | 10.43 | 05:45 | 0 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál futás | 00:05:40 | 1.01 | 10.69 | 05:37 | 0 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál futás | 00:05:41 | 1 | 10.56 | 05:41 | 4 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál futás | 00:01:21 | 0.25 | 11.11 | 05:24 | -5 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!