Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 56 041 493 km-t sportoltatok
Bitor
Futás Bitor  futott  2024-01-19-n

Edzésvégzés időpontja
2024-01-19 17:32
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:04:29
Megtett távolság
12.35 km
Edzés sebessége
11.49 km/h
Edzés tempója
05:13 p/km
Szintkülönbség
15 méter
Minimum pulzus
77 bpm
Maximum pulzus
155 bpm
Átlagos pulzus
137 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
932 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:06:13 1 9.65 06:13 3 0 0 0
2 Normál futás 00:05:23 1 11.15 05:23 -2 0 0 0
3 Normál futás 00:05:17 1 11.36 05:17 -4 0 0 0
4 Normál futás 00:05:03 1 11.88 05:03 0 0 0 0
5 Normál futás 00:05:06 1 11.76 05:06 -1 0 0 0
6 Normál futás 00:04:53 1 12.29 04:53 0 0 0 0
7 Normál futás 00:05:09 1 11.65 05:09 0 0 0 0
8 Normál futás 00:05:01 1 11.96 05:01 1 0 0 0
9 Normál futás 00:04:59 1 12.04 04:59 -1 0 0 0
10 Normál futás 00:04:58 1 12.08 04:58 0 0 0 0
11 Normál futás 00:04:54 1 12.24 04:54 0 0 0 0
12 Normál futás 00:05:26 1 11.04 05:26 1 0 0 0
13 Normál futás 00:02:07 0.35 9.92 06:03 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!