Edzésvégzés időpontja
2024-01-19 07:01
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:34:53
Megtett távolság
6.16 km
Edzés sebessége
10.60 km/h
Edzés tempója
05:40 p/km
Szintkülönbség
32 méter
Minimum pulzus
90 bpm
Maximum pulzus
164 bpm
Átlagos pulzus
149 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
492 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:06:03 | 1 | 9.92 | 06:03 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:05:38 | 1 | 10.65 | 05:38 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:05:09 | 1 | 11.65 | 05:09 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:05:38 | 1 | 10.65 | 05:38 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:05:30 | 1 | 10.91 | 05:30 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:05:59 | 1 | 10.03 | 05:59 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:00:56 | 0.16 | 10.29 | 05:50 | -3 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!