Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 56 043 266 km-t sportoltatok
airtaki
Futás airtaki  futott  2024-01-18-n

Edzésvégzés időpontja
2024-01-18 17:25
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:23:15
Megtett távolság
18.01 km
Edzés sebessége
12.98 km/h
Edzés tempója
04:37 p/km
Szintkülönbség
121 méter
Minimum pulzus
131 bpm
Maximum pulzus
163 bpm
Átlagos pulzus
149 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1127 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:04:49 1 12.46 04:49 0 0 0 0
2 Normál futás 00:04:42 1 12.77 04:42 0 0 0 0
3 Normál futás 00:04:42 1 12.77 04:42 0 0 0 0
4 Normál futás 00:04:43 1 12.72 04:43 0 0 0 0
5 Normál futás 00:04:41 1 12.81 04:41 -1 0 0 0
6 Normál futás 00:04:42 1 12.77 04:42 0 0 0 0
7 Normál futás 00:04:43 1 12.72 04:43 0 0 0 0
8 Normál futás 00:04:41 1 12.81 04:41 0 0 0 0
9 Normál futás 00:04:40 1 12.86 04:40 0 0 0 0
10 Normál futás 00:04:43 1 12.72 04:43 0 0 0 0
11 Normál futás 00:04:39 1 12.90 04:39 -1 0 0 0
12 Normál futás 00:04:41 1 12.81 04:41 0 0 0 0
13 Normál futás 00:04:37 1 13.00 04:37 0 0 0 0
14 Normál futás 00:04:35 1 13.09 04:35 1 0 0 0
15 Normál futás 00:04:31 1 13.28 04:31 -1 0 0 0
16 Normál futás 00:04:29 1 13.38 04:29 0 0 0 0
17 Normál futás 00:04:22 1 13.74 04:22 -1 0 0 0
18 Normál futás 00:04:12 1 14.29 04:12 0 0 0 0
19 Normál futás 00:00:03 0.01 12.00 05:00 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!