Edzésvégzés időpontja
2024-01-10 13:28
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:28:16
Megtett távolság
12.45 km
Edzés sebessége
8.46 km/h
Edzés tempója
07:05 p/km
Szintkülönbség
739 méter
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Laza futás | 00:07:21 | 1 | 8.16 | 07:21 | 89 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Laza futás | 00:09:33 | 1 | 6.28 | 09:33 | 102 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Laza futás | 00:07:14 | 1 | 8.29 | 07:14 | 101 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Laza futás | 00:06:59 | 1 | 8.59 | 06:59 | 84 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Laza futás | 00:06:43 | 1 | 8.93 | 06:43 | 63 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Laza futás | 00:06:53 | 1 | 8.72 | 06:53 | 41 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Laza futás | 00:06:49 | 1 | 8.80 | 06:49 | 45 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Laza futás | 00:06:55 | 1 | 8.67 | 06:55 | 36 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Laza futás | 00:07:15 | 1 | 8.28 | 07:15 | 33 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Laza futás | 00:06:27 | 1 | 9.30 | 06:27 | 30 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Laza futás | 00:06:31 | 1 | 9.21 | 06:31 | 46 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Laza futás | 00:06:42 | 1 | 8.96 | 06:42 | 52 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Laza futás | 00:02:54 | 0.45 | 9.31 | 06:27 | 16 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!