Edzésvégzés időpontja
2024-01-09 19:02
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:43:16
Megtett távolság
5.8 km
Edzés sebessége
8.04 km/h
Edzés tempója
07:28 p/km
Szintkülönbség
35 méter
Minimum pulzus
113 bpm
Maximum pulzus
191 bpm
Átlagos pulzus
152 bpm
Pulzustartomány
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Laza futás | 00:07:45 | 1 | 7.74 | 07:45 | 9 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Laza futás | 00:07:11 | 1 | 8.35 | 07:11 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Laza futás | 00:07:09 | 1 | 8.39 | 07:09 | 7 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Laza futás | 00:08:21 | 1 | 7.19 | 08:21 | 5 | 113 | 113 | 113 |
| 5 | Laza futás | 00:07:00 | 1 | 8.57 | 07:00 | 5 | 113 | 113 | 113 |
| 6 | Laza futás | 00:05:50 | 0.8 | 8.23 | 07:18 | 4 | 113 | 191 | 159 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!