Edzésvégzés időpontja
2024-01-09 05:23
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:03:56
Megtett távolság
9.17 km
Edzés sebessége
8.61 km/h
Edzés tempója
06:58 p/km
Szintkülönbség
354 méter
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Laza futás | 00:06:37 | 1 | 9.07 | 06:37 | 32 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Laza futás | 00:07:20 | 1 | 8.18 | 07:20 | 38 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Laza futás | 00:07:14 | 1 | 8.29 | 07:14 | 43 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Laza futás | 00:07:04 | 1 | 8.49 | 07:04 | 47 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Laza futás | 00:07:01 | 1 | 8.55 | 07:01 | 37 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Laza futás | 00:07:04 | 1 | 8.49 | 07:04 | 32 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Laza futás | 00:06:49 | 1 | 8.80 | 06:49 | 30 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Laza futás | 00:06:45 | 1 | 8.89 | 06:45 | 31 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Laza futás | 00:06:50 | 1 | 8.78 | 06:50 | 43 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Laza futás | 00:01:12 | 0.17 | 8.50 | 07:04 | 21 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!