Edzésvégzés időpontja
2024-01-08 17:52
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:02:25
Megtett távolság
12.87 km
Edzés sebessége
12.37 km/h
Edzés tempója
04:51 p/km
Szintkülönbség
461 méter
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Laza futás | 00:05:45 | 1 | 10.43 | 05:45 | 16 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Laza futás | 00:05:04 | 1 | 11.84 | 05:04 | 61 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Laza futás | 00:04:59 | 1 | 12.04 | 04:59 | 36 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Laza futás | 00:05:01 | 1 | 11.96 | 05:01 | 27 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Laza futás | 00:04:46 | 1 | 12.59 | 04:46 | 62 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Laza futás | 00:05:00 | 1 | 12.00 | 05:00 | 14 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Laza futás | 00:04:34 | 1 | 13.14 | 04:34 | 41 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Laza futás | 00:04:29 | 1 | 13.38 | 04:29 | 22 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Laza futás | 00:04:26 | 1 | 13.53 | 04:26 | 38 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Laza futás | 00:04:31 | 1 | 13.28 | 04:31 | 44 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Laza futás | 00:04:32 | 1 | 13.24 | 04:32 | 31 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Laza futás | 00:04:29 | 1 | 13.38 | 04:29 | 32 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Laza futás | 00:04:49 | 0.87 | 10.84 | 05:32 | 37 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!