Edzésvégzés időpontja
2024-01-15 17:13
Edzés típusa
Tempó futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:40:13
Megtett távolság
7.53 km
Edzés sebessége
11.23 km/h
Edzés tempója
05:20 p/km
Szintkülönbség
27 méter
Minimum pulzus
71 bpm
Maximum pulzus
165 bpm
Átlagos pulzus
141 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
409 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:05:56 | 1 | 10.11 | 05:56 | 12 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:05:18 | 1 | 11.32 | 05:18 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:05:04 | 1 | 11.84 | 05:04 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:05:11 | 1 | 11.58 | 05:11 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:05:20 | 1 | 11.25 | 05:20 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:05:14 | 1 | 11.46 | 05:14 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:05:07 | 1 | 11.73 | 05:07 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:03:03 | 0.53 | 10.43 | 05:45 | -1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!