Edzésvégzés időpontja
2024-01-15 16:32
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:53:34
Megtett távolság
9.01 km
Edzés sebessége
10.09 km/h
Edzés tempója
05:57 p/km
Szintkülönbség
16 méter
Minimum pulzus
66 bpm
Maximum pulzus
138 bpm
Átlagos pulzus
123 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
451 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:06:27 | 1.01 | 9.40 | 06:23 | -23 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:06:29 | 0.99 | 9.16 | 06:33 | -5 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:06:09 | 1 | 9.76 | 06:09 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:05:48 | 1.01 | 10.45 | 05:45 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:05:38 | 0.99 | 10.54 | 05:41 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:05:34 | 1 | 10.78 | 05:34 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:05:49 | 1.01 | 10.42 | 05:46 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:05:51 | 0.99 | 10.15 | 05:55 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:05:49 | 1.01 | 10.42 | 05:46 | 2 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!