Edzésvégzés időpontja
2024-01-01 13:16
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:13:39
Megtett távolság
11.24 km
Edzés sebessége
9.16 km/h
Edzés tempója
06:33 p/km
Szintkülönbség
64 méter
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Laza futás | 00:06:15 | 1 | 9.60 | 06:15 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Laza futás | 00:06:14 | 1 | 9.63 | 06:14 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Laza futás | 00:06:09 | 1 | 9.76 | 06:09 | 9 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Laza futás | 00:06:05 | 1 | 9.86 | 06:05 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Laza futás | 00:06:04 | 1 | 9.89 | 06:04 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Laza futás | 00:08:38 | 1 | 6.95 | 08:38 | 7 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Laza futás | 00:06:28 | 1 | 9.28 | 06:28 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Laza futás | 00:06:27 | 1 | 9.30 | 06:27 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Laza futás | 00:06:30 | 1 | 9.23 | 06:30 | 9 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Laza futás | 00:06:38 | 1 | 9.05 | 06:38 | 9 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Laza futás | 00:06:48 | 1 | 8.82 | 06:48 | 7 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Laza futás | 00:01:23 | 0.24 | 10.41 | 05:46 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!