Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 56 039 256 km-t sportoltatok
Steve
Futás Steve  futott  2024-01-13-n

Edzésvégzés időpontja
2024-01-13 12:34
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
02:11:51
Megtett távolság
21.03 km
Edzés sebessége
9.57 km/h
Edzés tempója
06:16 p/km
Szintkülönbség
41 méter
Minimum pulzus
63 bpm
Maximum pulzus
131 bpm
Átlagos pulzus
120 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
886 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:06:21 1 9.45 06:21 -16 0 0 0
2 Normál futás 00:06:22 1 9.42 06:22 -4 0 0 0
3 Normál futás 00:06:13 1 9.65 06:13 0 0 0 0
4 Normál futás 00:06:04 1.01 9.99 06:00 1 0 0 0
5 Normál futás 00:06:00 0.99 9.90 06:04 1 0 0 0
6 Normál futás 00:06:02 1 9.94 06:02 2 0 0 0
7 Normál futás 00:06:11 1.01 9.80 06:07 5 0 0 0
8 Normál futás 00:06:01 0.99 9.87 06:05 6 0 0 0
9 Normál futás 00:06:05 1 9.86 06:05 3 0 0 0
10 Normál futás 00:06:13 1.01 9.75 06:09 2 0 0 0
11 Normál futás 00:06:17 1 9.55 06:17 1 0 0 0
12 Normál futás 00:06:00 1 10.00 06:00 0 0 0 0
13 Normál futás 00:06:13 1 9.65 06:13 1 0 0 0
14 Normál futás 00:06:24 1 9.38 06:24 0 0 0 0
15 Normál futás 00:06:12 0.99 9.58 06:16 0 0 0 0
16 Normál futás 00:06:20 1.01 9.57 06:16 -1 0 0 0
17 Normál futás 00:06:04 0.99 9.79 06:08 -1 0 0 0
18 Normál futás 00:06:09 1.01 9.85 06:05 0 0 0 0
19 Normál futás 00:08:23 0.99 7.09 08:28 0 0 0 0
20 Normál futás 00:06:22 1 9.42 06:22 -4 0 0 0
21 Normál futás 00:05:47 1.01 10.48 05:44 5 0 0 0
22 Normál futás 00:00:08 0.02 9.00 06:40 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!