Edzésvégzés időpontja
2024-01-13 12:34
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
02:11:51
Megtett távolság
21.03 km
Edzés sebessége
9.57 km/h
Edzés tempója
06:16 p/km
Szintkülönbség
41 méter
Minimum pulzus
63 bpm
Maximum pulzus
131 bpm
Átlagos pulzus
120 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
886 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál futás | 00:06:21 | 1 | 9.45 | 06:21 | -16 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál futás | 00:06:22 | 1 | 9.42 | 06:22 | -4 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál futás | 00:06:13 | 1 | 9.65 | 06:13 | 0 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál futás | 00:06:04 | 1.01 | 9.99 | 06:00 | 1 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál futás | 00:06:00 | 0.99 | 9.90 | 06:04 | 1 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál futás | 00:06:02 | 1 | 9.94 | 06:02 | 2 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál futás | 00:06:11 | 1.01 | 9.80 | 06:07 | 5 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál futás | 00:06:01 | 0.99 | 9.87 | 06:05 | 6 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál futás | 00:06:05 | 1 | 9.86 | 06:05 | 3 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál futás | 00:06:13 | 1.01 | 9.75 | 06:09 | 2 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál futás | 00:06:17 | 1 | 9.55 | 06:17 | 1 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál futás | 00:06:00 | 1 | 10.00 | 06:00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál futás | 00:06:13 | 1 | 9.65 | 06:13 | 1 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál futás | 00:06:24 | 1 | 9.38 | 06:24 | 0 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál futás | 00:06:12 | 0.99 | 9.58 | 06:16 | 0 | 0 | 0 | 0 |
16 | Normál futás | 00:06:20 | 1.01 | 9.57 | 06:16 | -1 | 0 | 0 | 0 |
17 | Normál futás | 00:06:04 | 0.99 | 9.79 | 06:08 | -1 | 0 | 0 | 0 |
18 | Normál futás | 00:06:09 | 1.01 | 9.85 | 06:05 | 0 | 0 | 0 | 0 |
19 | Normál futás | 00:08:23 | 0.99 | 7.09 | 08:28 | 0 | 0 | 0 | 0 |
20 | Normál futás | 00:06:22 | 1 | 9.42 | 06:22 | -4 | 0 | 0 | 0 |
21 | Normál futás | 00:05:47 | 1.01 | 10.48 | 05:44 | 5 | 0 | 0 | 0 |
22 | Normál futás | 00:00:08 | 0.02 | 9.00 | 06:40 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!