Edzésvégzés időpontja
2010-09-04 11:00
Edzés típusa
Taposás 
(verseny)
(verseny)Edzésmunka ideje
02:48:47
Megtett távolság
80 km
Edzés sebessége
28.44 km/h
Edzés tempója
02:07 p/km
Szintkülönbség
1100 méter
Átlagos pulzus
167 bpm
Pulzustartomány
Edzés leírása
Végig jól éreztem magam, nem savasodtam, lazán vettem. Most már tudom milyen erőt kíván a táv, legközelebb jobban merek hajtani, nem kell annyira beosztani az erőt.
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!