Edzésvégzés időpontja
2010-09-02 00:00
Edzés típusa
Iramjáték (edzés)
Edzésmunka ideje
01:20:00
Megtett távolság
16 km
Edzés sebessége
12.00 km/h
Edzés tempója
05:00 p/km
Edzés leírása
3 km be, 3x2000 m 3:45-re, közte 500 méterek, 5500 m levezetés.
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!