Edzésvégzés időpontja
2010-09-02 06:15
Edzés típusa
Várfutás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:16:20
Megtett távolság
14.24 km
Edzés sebessége
11.19 km/h
Edzés tempója
05:22 p/km
Szintkülönbség
240 méter
Maximum pulzus
154 bpm
Átlagos pulzus
140 bpm
Pulzustartomány
Időjárás
Részben felhős idő,
15 fok, Erős szél Edzés leírása
Ma egyedül a várba (3X fel), vagyis a kütyümmel, aminek még nem adtam nevet, talán Miky, vagy Papi lesz, de még nem tudom...
A vár tetején 153-as volt a pulzus. szóval nem hajtottam annyira magam. Utána volt egy Vikike-féle köröcske nagyon lassan, aztán nyújtás. (Nem is értem, miért nem mondja be a szerkezet, hogy mars nyújtani!) :-))
Cuccok, amiket edzés közben viselt
| Név | Méret | Vásárlás dátuma | Ár | Album |
|---|---|---|---|---|
| Adidas, Adidas MiCoach Pacer | 2010-08-24 | Ft |
5 hozzászólás
cseha
5762 napja
Mira
5761 napja
Jaj, nem tudtam milyen nevet adjak neki, de most már megvan!!!! MIRÁKULUM!!! Köszi Zoli! :-)))
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Ha találsz egy olyan kütyüt, szólj, nekem sem ártana!:)