Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 278 498 km-t sportoltatok
Bodornorb
Futás Bodornorb  futott  2023-07-14-n

Edzésvégzés időpontja
2023-07-14 12:42
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:53:45
Megtett távolság
10.19 km
Edzés sebessége
11.37 km/h
Edzés tempója
05:16 p/km
Szintkülönbség
51 méter
Minimum pulzus
84 bpm
Maximum pulzus
171 bpm
Átlagos pulzus
159 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
835 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:36 1.01 10.82 05:33 16 0 0 0
2 Normál futás 00:05:10 1 11.61 05:10 2 0 0 0
3 Normál futás 00:05:08 0.99 11.57 05:11 -2 0 0 0
4 Normál futás 00:05:22 1 11.18 05:22 6 0 0 0
5 Normál futás 00:05:25 1 11.08 05:25 -9 0 0 0
6 Normál futás 00:05:13 1.01 11.62 05:10 3 0 0 0
7 Normál futás 00:05:16 0.99 11.28 05:19 8 0 0 0
8 Normál futás 00:05:11 1 11.58 05:11 -12 0 0 0
9 Normál futás 00:05:18 1.01 11.43 05:15 -8 0 0 0
10 Normál futás 00:05:05 0.98 11.57 05:11 2 0 0 0
11 Normál futás 00:01:01 0.2 11.80 05:05 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!