Edzésvégzés időpontja
2023-07-14 07:26
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:09:58
Megtett távolság
10.36 km
Edzés sebessége
8.88 km/h
Edzés tempója
06:45 p/km
Szintkülönbség
13 méter
Minimum pulzus
87 bpm
Maximum pulzus
144 bpm
Átlagos pulzus
133 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
589 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:06:51 | 1.01 | 8.85 | 06:47 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:06:39 | 1 | 9.02 | 06:39 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:06:33 | 1.01 | 9.25 | 06:29 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:06:36 | 0.99 | 9.00 | 06:40 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:06:49 | 1 | 8.80 | 06:49 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:06:45 | 1.01 | 8.98 | 06:41 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:06:37 | 0.99 | 8.98 | 06:41 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:06:49 | 1.01 | 8.89 | 06:45 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:06:44 | 1 | 8.91 | 06:44 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál futás | 00:06:56 | 1 | 8.65 | 06:56 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál futás | 00:02:39 | 0.34 | 7.70 | 07:48 | 1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!