Edzésvégzés időpontja
2023-07-14 05:12
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:47:34
Megtett távolság
7.18 km
Edzés sebessége
9.06 km/h
Edzés tempója
06:37 p/km
Szintkülönbség
152 méter
Minimum pulzus
86 bpm
Maximum pulzus
169 bpm
Átlagos pulzus
147 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
538 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:07:05 | 1 | 8.47 | 07:05 | 31 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:06:09 | 1 | 9.76 | 06:09 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:06:41 | 1 | 8.98 | 06:41 | 12 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:07:48 | 1 | 7.69 | 07:48 | -41 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:06:01 | 1 | 9.97 | 06:01 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:06:53 | 1 | 8.72 | 06:53 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:05:59 | 1 | 10.03 | 05:59 | -19 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:00:58 | 0.18 | 11.17 | 05:22 | -8 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!