Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 278 306 km-t sportoltatok
Bodornorb
Futás Bodornorb  futott  2023-07-13-n

Edzésvégzés időpontja
2023-07-13 05:41
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:18:57
Megtett távolság
15.02 km
Edzés sebessége
11.41 km/h
Edzés tempója
05:15 p/km
Szintkülönbség
77 méter
Minimum pulzus
62 bpm
Maximum pulzus
179 bpm
Átlagos pulzus
159 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1217 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:28 1 10.98 05:28 6 0 0 0
2 Normál futás 00:05:29 1 10.94 05:29 4 0 0 0
3 Normál futás 00:05:07 0.99 11.61 05:10 6 0 0 0
4 Normál futás 00:04:59 1 12.04 04:59 -12 0 0 0
5 Normál futás 00:05:10 1 11.61 05:10 -5 0 0 0
6 Normál futás 00:05:06 1.01 11.88 05:03 3 0 0 0
7 Normál futás 00:05:09 1 11.65 05:09 -3 0 0 0
8 Normál futás 00:05:07 1 11.73 05:07 -11 0 0 0
9 Normál futás 00:05:21 0.99 11.10 05:24 8 0 0 0
10 Normál futás 00:05:03 1 11.88 05:03 -7 0 0 0
11 Normál futás 00:05:28 1.01 11.09 05:25 6 0 0 0
12 Normál futás 00:05:10 1 11.61 05:10 -6 0 0 0
13 Normál futás 00:05:12 1 11.54 05:12 -4 0 0 0
14 Normál futás 00:05:37 1.01 10.79 05:34 4 0 0 0
15 Normál futás 00:05:20 0.99 11.14 05:23 2 0 0 0
16 Normál futás 00:00:11 0.02 6.55 09:10 -98 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!