Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 277 669 km-t sportoltatok
csiki79
Futás csiki79  futott  2023-07-13-n

Edzésvégzés időpontja
2023-07-13 09:23
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:10:08
Megtett távolság
14.5 km
Edzés sebessége
12.40 km/h
Edzés tempója
04:50 p/km
Szintkülönbség
42 méter
Minimum pulzus
54 bpm
Maximum pulzus
159 bpm
Átlagos pulzus
139 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
936 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:17 1 11.36 05:17 4 0 0 0
2 Normál futás 00:04:56 1 12.16 04:56 0 0 0 0
3 Normál futás 00:04:55 1 12.20 04:55 -2 0 0 0
4 Normál futás 00:05:00 1 12.00 05:00 0 0 0 0
5 Normál futás 00:04:57 1 12.12 04:57 1 0 0 0
6 Normál futás 00:04:55 1 12.20 04:55 1 0 0 0
7 Normál futás 00:04:51 1 12.37 04:51 -1 0 0 0
8 Normál futás 00:04:45 1 12.63 04:45 0 0 0 0
9 Normál futás 00:04:55 1 12.20 04:55 -2 0 0 0
10 Normál futás 00:04:48 1 12.50 04:48 0 0 0 0
11 Normál futás 00:04:40 1 12.86 04:40 -1 0 0 0
12 Normál futás 00:04:45 1 12.63 04:45 1 0 0 0
13 Normál futás 00:04:35 1 13.09 04:35 2 0 0 0
14 Normál futás 00:04:36 1 13.04 04:36 0 0 0 0
15 Normál futás 00:02:13 0.5 13.53 04:26 -1 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!