Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 276 902 km-t sportoltatok
sutaSR
Futás sutaSR  futott  2023-07-12-n

Edzésvégzés időpontja
2023-07-12 18:03
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
02:30:50
Megtett távolság
22.75 km
Edzés sebessége
9.05 km/h
Edzés tempója
06:38 p/km
Szintkülönbség
952 méter
Minimum pulzus
71 bpm
Maximum pulzus
162 bpm
Átlagos pulzus
124 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1751 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:06:04 1 9.89 06:04 -67 0 0 0
2 Normál futás 00:05:35 1 10.75 05:35 -43 0 0 0
3 Normál futás 00:06:09 1 9.76 06:09 53 0 0 0
4 Normál futás 00:06:26 1 9.33 06:26 61 0 0 0
5 Normál futás 00:06:30 1 9.23 06:30 22 0 0 0
6 Normál futás 00:05:37 1 10.68 05:37 -5 0 0 0
7 Normál futás 00:06:41 1 8.98 06:41 5 0 0 0
8 Normál futás 00:05:47 1 10.37 05:47 -105 0 0 0
9 Normál futás 00:07:21 1 8.16 07:21 65 0 0 0
10 Normál futás 00:07:31 1 7.98 07:31 82 0 0 0
11 Normál futás 00:07:38 1 7.86 07:38 54 0 0 0
12 Normál futás 00:06:46 1 8.87 06:46 -16 0 0 0
13 Normál futás 00:07:43 1 7.78 07:43 95 0 0 0
14 Normál futás 00:07:00 1 8.57 07:00 -70 0 0 0
15 Normál futás 00:05:25 1 11.08 05:25 -78 0 0 0
16 Normál futás 00:10:12 1 5.88 10:12 85 0 0 0
17 Normál futás 00:06:11 1 9.70 06:11 -105 0 0 0
18 Normál futás 00:05:59 1 10.03 05:59 -100 0 0 0
19 Normál futás 00:07:42 1 7.79 07:42 48 0 0 0
20 Normál futás 00:06:53 1 8.72 06:53 89 0 0 0
21 Normál futás 00:05:40 1 10.59 05:40 -49 0 0 0
22 Normál futás 00:05:55 1 10.14 05:55 22 0 0 0
23 Normál futás 00:04:05 0.75 11.02 05:27 -52 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!