Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 276 742 km-t sportoltatok
csiki79
Futás csiki79  futott  2023-07-12-n

Edzésvégzés időpontja
2023-07-12 03:45
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:14:34
Megtett távolság
15.1 km
Edzés sebessége
12.15 km/h
Edzés tempója
04:56 p/km
Szintkülönbség
27 méter
Minimum pulzus
55 bpm
Maximum pulzus
151 bpm
Átlagos pulzus
130 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
935 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:23 1 11.15 05:23 5 0 0 0
2 Normál futás 00:05:08 1 11.69 05:08 1 0 0 0
3 Normál futás 00:05:12 1 11.54 05:12 -1 0 0 0
4 Normál futás 00:05:11 1 11.58 05:11 -1 0 0 0
5 Normál futás 00:05:04 1 11.84 05:04 0 0 0 0
6 Normál futás 00:04:54 1 12.24 04:54 -1 0 0 0
7 Normál futás 00:04:58 1 12.08 04:58 5 0 0 0
8 Normál futás 00:04:52 1 12.33 04:52 0 0 0 0
9 Normál futás 00:04:55 1 12.20 04:55 -2 0 0 0
10 Normál futás 00:04:52 1 12.33 04:52 0 0 0 0
11 Normál futás 00:04:50 1 12.41 04:50 -1 0 0 0
12 Normál futás 00:04:47 1 12.54 04:47 4 0 0 0
13 Normál futás 00:04:43 1 12.72 04:43 0 0 0 0
14 Normál futás 00:04:47 1 12.54 04:47 -2 0 0 0
15 Normál futás 00:04:32 1 13.24 04:32 -1 0 0 0
16 Normál futás 00:00:26 0.1 13.85 04:20 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!