Edzésvégzés időpontja
2023-07-11 05:42
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:10:18
Megtett távolság
10.8 km
Edzés sebessége
9.22 km/h
Edzés tempója
06:31 p/km
Szintkülönbség
201 méter
Elégetett kalória
606 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:05:55 | 1 | 10.14 | 05:55 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:06:30 | 1 | 9.23 | 06:30 | 15 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:06:18 | 1 | 9.52 | 06:18 | 15 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:08:10 | 1 | 7.35 | 08:10 | 84 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:07:12 | 1 | 8.33 | 07:12 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:07:21 | 1 | 8.16 | 07:21 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:07:17 | 1 | 8.24 | 07:17 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:05:11 | 1 | 11.58 | 05:11 | -70 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:05:45 | 1 | 10.43 | 05:45 | -17 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál futás | 00:05:47 | 1 | 10.37 | 05:47 | -15 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál futás | 00:04:52 | 0.8 | 9.86 | 06:05 | -1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!