Edzésvégzés időpontja
2023-07-10 19:10
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:37:28
Megtett távolság
7.09 km
Edzés sebessége
11.35 km/h
Edzés tempója
05:17 p/km
Szintkülönbség
37 méter
Minimum pulzus
107 bpm
Maximum pulzus
172 bpm
Átlagos pulzus
157 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
566 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál futás | 00:04:38 | 1 | 12.95 | 04:38 | -2 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál futás | 00:05:11 | 1.01 | 11.69 | 05:08 | 0 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál futás | 00:05:23 | 1 | 11.15 | 05:23 | -3 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál futás | 00:05:28 | 1 | 10.98 | 05:28 | -2 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál futás | 00:05:26 | 0.99 | 10.93 | 05:29 | 2 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál futás | 00:05:23 | 1.01 | 11.26 | 05:20 | -3 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál futás | 00:05:36 | 1.01 | 10.82 | 05:33 | 1 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál futás | 00:00:23 | 0.07 | 10.96 | 05:29 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!